덕산건강생활지원센터에서 ✨근력운동교실 1기✨ 참여자를 모집합니다. 문의사항은 덕산건강생활지원센터 방문 및 전화(☎043-539-7422)를 이용해주시기 바랍니다. 많은 참여와 관심 부탁드립니다.😊
✔️모집기간: 2026. 3. 9.(월) ~ 선착순 ✔️신청방법: 전화 및 방문신청 (☎ 539-7422)
❍ 대 상: 관내 체력증진에 관심있는 주민 30명 ❍ 장 소: 건강생활지원센터 2층 교육실(덕산읍 연미로 31) ❍ 내 용: 아령 등 소도구를 이용한 근력운동, 스쿼트 등 맨몸근력운동 ❍ 운영기간: 2026. 4. 1. (수) ~ 6.29.(월) 매주 월, 수 16:30 ~ 17:30 / 주 2회 운영 📢 프로그램 시작 전, 후 체력측정이 있습니다. 필수 참여이니 확인해주세요.^^ - 사전 체력측정 : 4.1.(수) - 사후 체력즉정 : 6.29.(월) |