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치아우식증이란?

충치는 입안의 세균이 음식물 찌꺼기중에 당분을 먹고 살면서 배설하는 산으로 치아표면을 녹이는 현상

치아우식증 진행과정

치아우식증 예방방법

• 불소를 치아에 도포합시다.
• 치아홈메우기(치면열구전색)를 해줍시다.
• 설탕성분이 들어 있는 음식을 먹지 않도록 합시다.
• 칫솔은 솔부분이 작고, 칫솔 손잡이가 직선이며 칫솔모의 면이 수평인 것을 권장합니다.

치주질환의 진행과정

• 1단계 - 치아가 튼튼하게 부착되어 있는 건강한 잇몸과 뼈
• 2단계 - 치은염이 발전하여 프라그의 독소가 잇몸을 자극하여 잇몸이 붉어지고, 부어오르며 쉽게 피가 남
• 3단계 - 치아를 지탱하고 있는 뼈조직을 파괴하는 치주염으로 진행
• 4단계 - 깊어진 치주염으로 인해 치아를 지지하는 뼈가 파괴되어 치아가 더욱 흔들림

치주질환의 예방법

• 꼼꼼한 잇솔질 : 식후3번, 잠자기전
• 스케일링 : 6개월 또는 1년 주기로 스케일링
• 정기적인 구강검사

부정교합 삐뚠이

• 정상적인 교합 - 치열이 가지런하게 배열되어 있으며, 아래 치아를 윗니가 1/3쯤 내려오고, 어금니는 맞물리며 보기도 예쁘고 음식물도 잘 씹을 수 있습니다.
• 제1급 부정교합 - 아래위턱의 상태는 정상이나 각 치아가 가지런하게 배열되어 있지 않거 나 간격이 넓어져 있는 경우를 제1급 부정교합이라고 합니다. 우리나라 아동들에게 많이 있습니다.
• 제2급 부정교합 - 아래턱에 비하여 위턱이 앞으로 나와 있는 경우 제2급 부정교합이라고 합니다. 서양 아동들에게 자주 발생합니다.
• 제3급 부정교합 - 위턱에 비하여 아래턱이 너무 앞으로 나와서 주걱턱이 된 경우를 말합니다. 아랫니가 윗니를 덮고 있는 경우가 많으며 우리나라 사람들에게 도 가끔 있습니다.

부정교합의 예방법

치열이 가지런하지 못하거나, 입을 다물 때 아래, 윗니가 잘 맞지 않은 상태를 부정교합이라고 합니다. 대부분의 부정교합은 유전성이기 때문에 예방 할 수 없습니다. 특히, 6세이후 아동이 계속 손가락을 빨거나 항상 입을 벌리고 있거나, 입으로 숨을 쉬는 습관, 턱을 자주 괴는 나쁜 습관을 고쳐 주고, 젖니를 적절한 시기에 치과에서 빼줌으로써 일부 부정교합은 예방할 수 있습니다.

기타구강병 관리

치경부 마모증(어린이)

치아와 잇몸사이에 너무 빳빳한 칫솔로 오랜 기간 동안 옆으로 이닦기를 하였을 경우 잇몸 경계 부위가 오목하게 패이게 됩니다. 이때 찬 것이나 뜨거운 음식이 닿으면 치수의 신경조직과 거리가 가까워서 치아가 시린 것을 느끼게 됩니다. 올바른 칫솔을 선택하여 회전법으로 이닦기 습관을 길러 시린이를 예방합시다.

교모증

치아와 잇몸사이에 너무 빳빳한 칫솔로 오랜 기간 동안 옆으로 이닦기를 하였을 경우 잇몸 경계 부위가 오목하게 패이게 됩니다. 이때 찬 것이나 뜨거운 음식이 닿으면 치수의 신경조직과 거리가 가까워서 치아가 시린 것을 느끼게 됩니다. 올바른 칫솔을 선택하여 회전법으로 이닦기 습관을 길러 시린이를 예방합시다.

가정에서 구강질환 예방법

식사후와 잠자기전에 반드시 이를 닦읍시다.

올바른 이닦기 방법(회전법) : 올바른 잇솔질 습관으로 구강질환을 예방 할 수 있습니다. 회전법으로 이를 닦으면 잇몸 마사지 효과가 있어 치주질환 예방에 좋으며. 치아와 치아 사이 음식물 제거가 쉬워 충치 예방에도 좋습니다.

• 첫째 - 어금니의 씹는 면은 칫솔을 앞뒤로 움직이며 닦아줍니다.(한부위에 10회씩 반복합니다)
• 둘째 - 뺨 깊숙히 칫솔을 넣고, 잇몸에서 치아의 씹는 면을 향하여 손목을 돌리면서 쓸어줍니다.
• 셋째 - 앞니의 안쪽은 칫솔을 곧바로 넣고, 치아의 경사를 따라 입안에서 밖으로 큰원을 그리 듯이 훑어냅니다.
• 넷째 - 마지막으로 혀도 닦아 줍니다.

구강위생용품을 바르게 사용합시다.

치솔은 대가 곧고 솔의 머리 부분은 손가락 한마디 정도로 작은 것이 좋으며, 치솔모의 탄력은 중등도의 탄력있는 모를 선택합시다. 치약은 불소가 함유된 어느 치약이라도 상관이 없습니다만 소금으로 닦는 것은 좋지 않습니다. 소금은 입자가 굵어서 치아를 닳게 합니다. 치약을 짤 때는 칫솔모의 사이사이로 치약이 스며 들도록 합시다.

• 사용한 칫솔은 깨끗이 씻어서 건조가 잘 되게 보관합시다.
• 이쑤시개 사용을 자제하고 치실사용을 습관화합시다.

충치예방을 위해 일정농도의 불소가 들어 있는 수돗물을 먹읍시다.

단음식을 적게 먹고 과일과 야채를 많이 먹읍시다.

6개월마다 정기적인 구강건강진단을 받읍시다.

병마개 따기 등 치아에 무리한 힘을 가하지 맙시다.

치아착색, 입냄새, 구강암 등의 예방을 위해 금연합시다.

※ 치과질환은 한번 진행되면 멈추거나 저절로 낫는 일이 없고 평생에 걸쳐 계속적으로 나빠지게 되며, 치료를 하더라도 흔적을 남긴다. 그러므로 구강질환은 적절한 예방과 조기치료로 건강한 구강상태를 유지하는데 필수적이다.

※ 참조사이트 : 치과의사회홈페이지( http://www.kgca.org/)