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<< 허리쏙쏙교실 운영 안내 >>
1. 일 시 : 2010. 4. 19 ~ 7. 9 (12주과정)
2. 장 소 : 진천군보건소
3. 대 상 : 관내 비만주부 50여명
(비만도가 높은 순으로 등록 : BMI 25kg/㎡ 이상)
4. 내 용
- 주 3회 운동(에어로빅, 근력운동, 유산소운동)교육
- 주 1회 영양교육
- 체성분검사, 체력검사, 혈액검사, 설문지 조사, 식사일지 작성
5. 신청기간 : 2010. 3. 3 ~ 4. 2(기일엄수)
6. 신청방법 : 방문 또는 전화접수
7. 문 의 : 진천군 보건소 건강관리팀
(☎ 539-4026, 4054, 4024) |